STILLES QI GONG

14.10. – 21.10.2013

STILLES QI-GONG

Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie und nutzen Sie Ihre Selbstheilungskräfte, um Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter zu erhalten. Das Qi - die Lebensenergie - wird primär durch die Kraft des Geistes aktiviert und gelenkt. Sparsame Bewegungen dienen der Unterstützung der Vorstellungskraft. Die grundlegenden Übungen des Qi Gong sind einfach, äußerst effektiv und unabhängig vom Alter und körperlicher Konstitution leicht zu praktizieren. Durch Dehn-, Dreh- und Ziehübungen aller Abschnitte der Wirbelsäule, des Schultergürtels und der Schultergelenke wird die ursprüngliche Beweglichkeit wieder ermöglicht.

Im Alltagsleben kann Qi Gong nicht nur zur Entspannung oder zum Tanken neuer Energien dienen, es kann auch die Auflösung von Blockaden und Verspannungen bewirken, die Körperfunktionen harmonisieren, das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärken und innere Ruhe und Kraft aus der Mitte geben. Erfahren Sie ein neues Lebensgefühl durch Qi Gong, gemeinsam mit unserer Expertin Brigitte Diana Trummheller, die als Entspannungs- und Qi Gong Lehrerin seit 1991 eine eigene Praxis für Autogenes Training und Tiefenentspannung leitet.

„Auf den Geist muss man schauen. Denn was nützt ein schöner Körper, wenn in ihm nicht eine schöne Seele wohnt.“

Euripides (Griechischer Dichter ca. 480-406 Chr.)

PROGRAMM

Mo: Anreisetag

Di - So: 2 Kurseinheiten täglich

Mo: Abreisetag

EVENT-INHALTE

Qi Gong Einheiten

Preishinweis im Clubpreis inklusive (Zzgl. des Preises für den Clubaufenthalt)

Buchungshinweis vor Ort im Club

ALLGEMEINE INFORMATIONEN

Leistungsniveau alle Leistungsklassen

Teilnehmeralter 14 Jahre(n)

EXPERTEN

Brigitte Diana Trummheller

Entspannuns- und Qi Gong Lehrerin seit 1991, führt eine eigene Praxis für Autogenes Training und Tiefenentspannung.